К интересному выводу пришли американские учёные, проведя исследование среди 2 400 пациенток, имеющих различные виды рака молочной железы. В течение 20 лет они наблюдали женщин, прошедших курс лечения.
Целью исследования было установление связи между изменениями в диете и риском появления рецидивов заболевания, а также продолжительностью жизни. Как оказалось, те пациентки, которые в результате правильного питания теряли лишний вес, снижали риск рецидива болезни, а соответственно, увеличивали продолжительность своей жизни.
Участниц эксперимента разделили на две группы, одной из которых была предложена диета с низким содержанием жиров. Даже незначительная потеря веса — 5 фунтов (около 2,3 кг) на протяжении 10 лет снижала риск смертности. Особенно эффективно похудение действовало на 20 % пациенток с опухолями молочной железы, не связанными с гормонами. Эти разновидности рака считаются самыми опасными и агрессивными, имеют худшие прогнозы. Вероятность рецидивов и смертности в их случае сокращалась на 70 %.
По мнению исследователей, полученные данные очень важны. Они доказывают, что диета, наравне с приёмом лекарственных препаратов, является таким же эффективным способом лечения.
В пользу определённой диеты свидетельствуют также исследования Джанет Кейд, профессора пищевой эпидемиологии университета в Шеффилде. В её исследовании приняли участие 35 000 женщин от 35 до 69 лет. Испытуемых разделили на три группы в зависимости от частоты употребления мяса. Контрольную группу составили из вегетарианок.
В исследовании были учтены многие факторы, в том числе, количество потребляемых овощей и фруктов, гормонозаместительная терапия, курение, социальный статус, образование. Несмотря на множество вариантов интерпретации фактов, связь между раком молочной железы и употреблением красного мяса была очевидной. Даже небольшое количество любого мяса (57 г), съедаемого ежедневно, увеличивает вероятность этого заболевания на 56 %.
Профессор Кейд считает, что одной из причин неблагоприятного воздействия красного мяса может состоять в том, что оно богато насыщенными жирами. Соответственно, женщины, потребляющие мясо в большом количестве, чаще имеют лишний вес, в то время как вегетарианки, в чей рацион входит большое количество клетчатки, проблем с весом, как правило, не имеют.
Доктор Алексис Уиллет из благотворительного фонда по борьбе с раком груди Breakthrough Breast Cancer и Генри Скоукрофт, представитель института исследования рака, также признают значение сбалансированной диеты с ограниченным потреблением жирной пищи и мясных продуктов для женщин, входящих в группу риска.
Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»
.
Поможет ли имбирь сбросить лишний вес?
Не столь давно в качестве лучшего средства борьбы с лишним весом преподносился ананас, теперь пришла очередь имбиря. Можно ли похудеть с его помощью или это разбитые надежды худеющих?
Чего только не пробуют желающие расстаться с ненавистными килограммами - обертывания, травяные настои, экзотические продукты. Можно ли похудеть с помощью пищевой соды?
Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится зеленый кофе. Что же в нем особенного?
Метод клеточной терапии применяется для коррекции возрастных изменений в организме. Но как же работает клеточная терапия? И действительно ли эффективна клеточная косметика?
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
К интересному выводу пришли американские учёные, проведя исследование среди 2 400 пациенток, имеющих различные виды рака молочной железы. В течение 20 лет они наблюдали женщин, прошедших курс лечения.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +