Для укрепления здоровья детей, для закаливания их организма рекомендуется проводить летом обливание или купание.
Когда наступает жаркая погода, обливание нужно делать каждый день перед обедом. Для этого хорошо устроить простой душ, а если это невозможно, то обливать детей более доступным способом: из лейки или ковша.
Вода для обливания с утра ставится в чистом корыте, вёдрах или баке на солнце. Если она недостаточно согреется, добавляется немного горячей воды, но так, чтобы она не была очень тёплой (не выше 32 градусов). Постепенно, через каждые 2—3 дня, воду надо делать немного прохладнее, но не менее 20—22°.
Перед обливанием дети моют руки с мылом.
После обливания воспитательница сейчас же насухо вытирает детей; старшие делают это сами. Обычно они обливаются первыми, а затем помогают облить малышей. После обливания дети отдыхают в тени. Чтобы им не было скучно, можно загадать загадку, спеть с ними песню.
Если недалеко от площадки есть мелкая чистая река, пруд с песчаным ровным дном, хорошо, чтобы каждый день перед обедом дети купались: это им очень нравится и приносит большую пользу здоровью.
Во время купания должно быть не меньше двух взрослых: один следит за детьми на берегу, другой — в воде.
Перед купанием воспитательница проверяет, нет ли разгорячённых детей — их она оставляет подольше посидеть на берегу, остыть. Первыми лучше купать старших детей. Они входят в воду не все сразу, а по 5—6 человек и остаются там не дольше 5—7 минут, иначе могут озябнуть. Как только дети выйдут из воды, их надо насухо вытереть.
Маленьких детей можно вводить в воду по 2—3 человека, окунуть несколько раз и вытереть. Старшие дети помогают малышам одеться, играют с ними, пока они ожидают окончания купания всей группы.
Если кто-либо из детей боится купаться, лучше постепенно приучать их к этому, например дать поиграть на берегу с водой, налитой в таз, вводить в воду за руку, купать на самом мелком месте, обтирая тело речной водой, обращая внимание ребёнка на то, как другие дети весело купаются. Можно провести обливание из лейки речной водой на берегу, если у реки, пруда вязкое или неровное дно. При этом необходимо следить, чтобы дети не подходили близко к воде, особенно если берег крутой.
Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?
По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?
Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.
Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.
Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...
Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...
Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...
Согласно Миллеру, сны, в которых снятся кошки – знак, предвещающий неудачу. Кроме случаев, когда кошку удается убить или прогнать. Если кошка нападает на сновидца, то это означает...
Как правило, змеи – это всегда что-то нехорошее, это предвестники будущих неприятностей. Если снятся змеи, которые активно шевелятся и извиваются, то говорят о том, что ...
Снятся деньги обычно к хлопотам, связанным с самыми разными сферами жизни людей. При этом надо обращать внимание, что за деньги снятся – медные, золотые или бумажные...
Сонник Миллера обещает, что если во сне паук плетет паутину, то в доме все будет спокойно и мирно, а если просто снятся пауки, то надо более внимательно отнестись к своей работе, и тогда...
При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.
Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?
Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.
Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?
Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.
Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки
просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!
Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.
С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.
Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.
© Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.
16 +