Женская красота поистине проявляется лишь тогда, когда ее внешний вид полностью гармонирует с ее внутренними ощущениями. И не обязательно на ней должны быть модные вещи и дорогие духи с громким именем, женская привлекательность не кричит, она скромно несет себя, очаровывая и приковывая взгляды… Добиться этого сразу невозможно, нужно пройти через ступени проб и ошибок, строго избегая запреты, которые никак не уживаются вместе с понятием женской привлекательности....
читать далее
10 мифов на пути к стройной фигуре
1 Миф. Похудеть можно в нужной области. Организм худеет весь целиком. Только с помощью физических упражнений можно подтянуть в нужной вам области мышцы. Для закрепления результата нужно работать с мышцами всего тела.
2 Миф. Аэробные упражнения - лучший способ сжечь жиры. Аэробика не сжигает жиры, а способствует лишь поддержанию формы. Лучше просто комбинировать физические упражнения с аэробными... читать далее
Проблемы с кожей и волосами?
Этот крем для рук, ног и лица я готовлю самостоятельно и пользуюсь им уже много лет. Делаю его весной и осенью, причем с вариациями (каждой женщине надо подбирать компоненты индивидуально). Для приготовления крема нужно 3 желтка, 2 ст. л. меда, 1 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. внутреннего (свиной, гусиный, кроличий, козий и т.д.) растопленного на сухой сковородке жира, 200 г домашних сливок... читать далее
Сладкие обманщики
В наши дни немодно быть толстым и дряблым – в почёте худые и стройные. С экранов телевизоров, с журналов и газет на нас обрушивается реклама таблеток и микстур для похудания. Ролики «какими были» и «какими мы стали» заставляют в панике бежать к зеркалу и в ужасе хвататься за голову. Желая похудеть, мы отказываемся от употребления сахара, шоколада, печенья, конфет и находим, как нам кажется, отличную замену – сахарозаменители. А задумывались ли вы – правильно ли вы при этом поступаете?
Сейчас сахарозаменители можно найти в любом супермаркете. Большинство из них не имеют пищевой ценности... читать далее
Популярные статьи раздела
Главные правила автозагара
Как быть, когда кожа и ножки не просто бледные, а прозрачно-голубоватые, как у короленковских детей подземелья? И если к тому же долгожданный отпуск нескоро, а посещать солярий совершенно некогда? Тогда можно использовать автозагар! прочитать полностью >>
Набор для идеального маникюра
Даже те из женщин, которые предпочитают делать маникюр в салоне, рано или поздно сталкиваются с ситуациями, когда ногти требуют срочной корректировки, а попасть к любимому мастеру не представляется возможным... прочитать полностью >>
Выбираем крем для ног
Стройные и гладкие ноги – предмет гордости любой женщины. Уход за ногами – процесс длительный и непрерывный, во время которого обязательно понадобится крем. Как же правильно его подобрать? прочитать полностью >>
Выбираем кисточки для макияжа
Те из женщин, кто пользуется декоративной косметикой, знают о том, что успех процесса нанесения макияжа во многом зависит от кисточек. Выбрать их довольно непросто... прочитать полностью >>
Модные стрижки для волос
Косы нынче не в моде, и даже самая элегантная укладка не сможет превратить длинноволосую красавицу в девушку, сошедшую со страниц глянцевого журнала. Расстраиваться по этому поводу совершенно не стоит... прочитать полностью >>
Как защитить кожу от солнца
Лето всегда ассоциируется с морем и пляжем, однако ученые доказали, что солнечные ванны - далеко не такое уж безобидное увлечение. Поэтому перед тем, как отправиться на пляж, нужно позаботиться о безопасности кожи... прочитать полностью >>
Женская красота поистине проявляется лишь тогда, когда ее внешний вид полностью гармонирует с ее внутренними ощущениями. И не обязательно на ней должны быть модные вещи и дорогие духи с громким именем, женская привлекательность не кричит, она скромно несет себя, очаровывая и приковывая взгляды… Добиться этого сразу невозможно, нужно пройти через ступени проб и ошибок, строго избегая запреты, которые никак не уживаются вместе с понятием женской привлекательности....
1 Миф. Похудеть можно в нужной области. Организм худеет весь целиком. Только с помощью физических упражнений можно подтянуть в нужной вам области мышцы. Для закрепления результата нужно работать с мышцами всего тела. 
Этот крем для рук, ног и лица я готовлю самостоятельно и пользуюсь им уже много лет. Делаю его весной и осенью, причем с вариациями (каждой женщине надо подбирать компоненты индивидуально). Для приготовления крема нужно 3 желтка, 2 ст. л. меда, 1 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. внутреннего (свиной, гусиный, кроличий, козий и т.д.) растопленного на сухой сковородке жира, 200 г домашних сливок... 
В наши дни немодно быть толстым и дряблым – в почёте худые и стройные. С экранов телевизоров, с журналов и газет на нас обрушивается реклама таблеток и микстур для похудания. Ролики «какими были» и «какими мы стали» заставляют в панике бежать к зеркалу и в ужасе хвататься за голову. Желая похудеть, мы отказываемся от употребления сахара, шоколада, печенья, конфет и находим, как нам кажется, отличную замену – сахарозаменители. А задумывались ли вы – правильно ли вы при этом поступаете?
