Семья и дети
Кулинарные рецепты
Здоровье
Семейный юрист
Сонник
Праздники и подарки
Значение имен
Цитаты и афоризмы
Комнатные растения
Мода и стиль
Магия камней
Красота и косметика
Аудиосказки
Гороскопы
Искусство
Фонотека
Фотогалерея
Путешествия
Работа и карьера

Детский сад.Ру >> Электронная библиотека >>

Исследование утомления


Джемс Древер, "Психология труда"
Л.-М., 1926 г.
Публикуется с небольшими сокращениями.
OCR Detskiysad.Ru


Мы уже отмечали, что утомление - один из общих факторов, обусловливающих продуктивность труда. Его важность с этой точки зрения признается уже давно. Как уже было сказано, исследование утомления новело к изучению колебаний в продуктивности работы, а также к изучению других, добавочных факторов, играющих большую роль в создании этих колебаний. В настоящей главе мы должны подвергнуть подробному рассмотрению явление утомления и посмотреть, какой свет физиологическое и психологическое исследование может бросить на природу и происхождение утомления.
Что такое утомление? Ответ на это можаЪ дать в субъективных и объективных терминах. С субъективной точки зрения, утомление представляет собою состояние сознания, обыкновенно более или менее неприятное, характеризуемое массой ощущений, иногда локализируемых в определенных участках тела, и с расплывчатым эмоциональным настроением, не поддающимся локализации. Однако, такое определение мало приносит пользы и чистой психологии и уже совершенно бесполезно за пределами этой науки. Описанное состояние не отличается резко от состояния, называемого „пустотой" или скукой а состоящего в нежелании работать.
Это состояние обязано скорее недостатку интереса, чем затрате энергии в процессе активности. Далее, чувство неспособности к работе может быть более или менее обманчивым, если мы в качестве критерия возьмем количество и качество работы, выполненной при этих условиях. „Усталость", невидимому, является наиболее подходящим словом для обозначения этого субъективного состояния, включающего в себя и состояние скуки, и состояние реального утомления. Но мы должны всегда помнить, что эта субъективная „усталость" ие предполагает непременно уменьшенной способности к работе, все равно как отсутствие этой субъективной усталости не предполагает, что способность .к работе в действительности не уменьшилась. Если мы будем определять утомление в плоскости объективной, то нам придется прибегнуть к терминам выработки. Иначе говоря, мы должны определять утомление, как состояние пониженной продуктивности в организме, вызванное затратой энергии в процессе работы и обнаруживающееся или в понижении качества выполняемой работы, или в уменьшении количества, или в том и другом вместе. Это определение не избавляет нас от некоторых затруднений. Возможно, невидимому, значительное утомление и при отсутствии этих объективных последствий. Как указывает Мейерс, на известной стадии утомление может вызвать подъем, сопровождающийся чрезвычайной затратой энергии, и в результате увеличение выработки не повлечет за собой пониасения ее качества. Здесь, как легко понять, лежит источник трудности в приискании надежных тестов для утомления.
Многими точно установленными фактами об утомлении, как об особом состоянии организма, мы обязаны трудам физиологов. Главные, сюда относящиеся, факты заключаются в следующем. Когда тратится энергия в процессе мускульной работы, перед нами - потребление материала, производящего энергию, и образование в самих мускулах веществ, называемых „токсическими", т. е. действующими на ткани как яды. Веществом, создающим энергию в мускулах и выполняющим как бы функцию топливного материала, является гликоген, а главными токсическими веществами - углекислота и молочная кислота. Запасы гликогена в форме „животного крахмала", помещаются в печени и в мускульных клетках. Печень действует на подобие склада запасов для мускудой, и при напряженной мускульной работе кровь приносит гликоген из этого склада запасов к мускулу, чтобы поддерживать его силу. Полное утомление может наступить только тогда, когда весь этот запас истощится. Однако, этого истощения обычно, не бывает, ибо скопление отравляющих веществ в мускулах вызывает прекращение мышечной активности гораздо раньше, чем наступит эта стадия полного истощения вещества, создающего энергию.
Физиолог может экспериментировать с отдельным мускулом и с соединенным с ним нервом, т. е. с особым „нервно-мускульным препаратом". Раздражая мускул при помощи электрического тока и поддерживая это раздражение, мы наблюдаем постепенное уменьшение и затем полное прекращение мускульных сокращений, частью - благодаря израсходованию гликогена, частью-благодаря накоплению отравляющих веществ в мускуле. Если, однако, возбуждение мускула происходит через нерв, то сам мускул никогда не достигает стадии утомления. Он защищается, так называемой, „нервной бляшкой", т. е. особой формой структуры, которой нерв оканчивается в мускуле. Эта часть нерва первая поддается утомлению и перестает передавать раздражение мускульным волокнам. Легко доказать, что это наблюдается при раздражении через посредство нерва, пока мускул не перестанет сокращаться, и затем - при передаче раздражения непосредственно самому мускулу, когда он еще приводится в сокращение и может постепенно испытать утомление, как прежде.
В других частях организма, где нет налицо такого „нервно-мускульного препарата", концевые нервные бляшки защищаются от утомления при помощи других процессов. С одной стороны, скопление токсических веществ в мускуле действует на сенсорные (чувствительные) нервные окончания, находящиеся в мышце. Благодаря этому нервный импульс проводится к спинному мозгу по сенсорному нерву, следствием чего является задержка выводящего стимула по двигательному нерву, а это влечет за собой прекращение мышечных сокращений. Даже эта стадия не может наступить, благодаря процессам на „точке утомления", происходящим в самой нервной системе. Конструктивные единицы, из которых построена нервная система, называются нейронами. Каждый нейрон еостоит нз нервной клеточки с отростками. Вообще признается, что нейроны не соединены всегда друг с другом и не представляют собою чего то в роде сети, хотя нервные импульсы и могут переходить от одного нейрона к другому. Предполагают, что нейроны своими отростками как бы могут соприкасаться друг с другом и отдаляться друг от друга. Эти соприкосновения носят название контактных точек. Трата энергии в нервной системе приводит к тем же результатам, что и трата энергии в мускулах. Здесь также наблюдается израсходование вещества, создающего энергию, и накопление токсических продуктов, в результате чего увеличивается сила сопротивления при контактах между нейронами. Если сопротивление при этом соприкосновении нейронов, дающем возможность нерву произвести сокращение мускула, увеличивается, то наступит момент когда, несмотря на увеличение силы импульса, последний теряет способность преодолеть сопротивление, и, в результате, работа мускула приостанавливается.
Эти факты дают нам возможность объяснить некоторые явления, наблюдаемые в исследованиях при помощи эргографа, о котором мы выше говорили. Нервные импульсы, производящие мускульные сокращения, произвольны, т. е. зависят от высших нервных центров. Увеличение сопротивления при контакте непременно вызывает усиление стимула, раз мускульные сокращения предохраняются. Это совершается путем волевого усилия. Но усиление стимула предполагает освобождение большего количества энергии в центрах. Это-то обстоятельство может повести за собой преодоление других сопротивлений в местах контакта, которые раньше обладали достаточной силой для защиты соответствующих мускульных тканей от стимулирования, а теперь уже не имеют такой силы. Поэтому влияние возбуждения может распространиться на соседние ткани, и это распространение может все возрастать по мере увеличения сопротивления в первоначальных пунктах контакта и по мере освобождения энергии для преодоления этого возросшего сопротивления. В связи с этим, и при экспериментах с эргографом, если указательный и безименный пальцы остаются свободными, они начинают сокращаться раньше, чем обнаружится сколько нибудь значительное уменьшение в сокращениях среднего пальца. Это происходит оттого, что продолжающиеся сокращения среднего пальца требуют освобождения все большего и большего количества энергии в центрах. Подобным же образом и пешеход, если ему приходится целый день ездить в трамвае, по выходе из трамвая двигает при ходьбе всем телом. При этом у него наблюдается упадок способности овладеть точным направлением, которое должна взять освобожденная энергия.
Негодные продукты, вызывающие различные виды утомления, поступают в кровь. Поэтому, если рассуждать теоретически, не может быть такого состояния, как чисто - местное утомление. Образование негодных продуктов в одном месте неминуемо, в большей или меньшей степени затрагивает весь организм в целом. Это доказывается хорошо известным экспериментом. Если от утомленного животного взять кровь и перелить ее в кровь животного неутомленного, то у последнего также обнаружатся симптомы утомления. С другой стороны, несомненно и то, что утомление может быть до известной степени местным. В таком случае симптомы утомления могут исчезнуть с переменой типа работы. Кроме того, прекращение активности может иметь свой источник в недостатке сильного стимула. В этом случае может и не быть действительного утомления, местного или общего, как это можно наблюдать в том случае, если в таких обстоятельствах вводится новый сильный стимул.
Таким образом, на основании работы физиологов, складывается ясное и определенное (по -крайней мере, до известной степени) представление о природе утомления, как состояния организма. Мы ничего не выиграем, если будем проводить различие между психическим (или умственным) утомлением и утомлением мышечным. Правда, под психическим утомлением мы понимаем утомление, имеющее свой источник в затрате энергии и в накоплении токсических веществ в центральной нервной системе, а под мышечным-утомление, вызываемое затратой энергии и накоплением токсических веществ в работающем мускуле или в группе работающих мускулов. Но мы уже видели, что в здоровом животном, вообще в здоровом организме происходит затрата нервной энергии и накопление негодных продуктов в нервной системе, в связи с процессом мускульной деятельности и что нервные центры не могут проявлять свою деятельность при психической активности, если не происходит сокращения и расширения разнообразных групп мышц. Вместе с тем кровяной поток, как мы только что видели, унося с собой токсические вещества, стремится разнести последствия утомления по всему телу. Психическое утомление также может быть до известной степени местным, и в этой случае перемена типа деятельности может содействовать исчезновению симптомов утомления. Аналогия с мышечным утомлением - полная. Одним из самых интересных симптомов наступающего психического - как и мышечного - утомления является утрата контроля над направлением нервного импульса. При психическом утомлении это обнаруживается в блуждании внимания и в неспособности удержать психическую активность в желательном направлении. Важная роль, которую играет утомление, - как с точки зрения здоровья и благосостояния рабочего, так и с точки зреня продуктивности работы, - является достаточным объяснением того внимания, которое уделяли этому вопросу психологи и физиологи. Мы уже видели, что систематическое экспериментальное исследование работы началось с попыток определить некоторые постоянные сопутствующие явления и симптомы утомления, в качестве практических тестов для констатирования утомления. Ввиду крайней сложности условий, от которых зависит утомление, неудивительно, что найти надежные тесты для исследования утомления оказалось очень трудной задачей.
Конечно, мы стремимся отыскать тесты для центрального или общего утомления. И мы не только стремимся найти тесты, которые указывали бы на присутствие утомления, но и пытаемся с помощью этих тестов определять степень утомления. При уже упоминавшихся выше опытах с „нервно-мышечным препаратом" и вообще в тех случаях, где есть возможность полностью контролировать условия опыта можно измерять утомление в терминах траты вещества, создающего энергию, и накопления негодных продуктов. К целому организму и в особенности к организму человека этот метод, понятно, неприменим. Поэтому мы опять возвращаемся к симптомам утомления. В действительности человек регулирует свою деятельность при помощи субъективных чувств: чувства усталости или скуки, неспособности сосредоточить внимание, иногда в связи с головною болью. Ненадежность этих симптомов в качестве тестов была уже отмечена. Чувство скуки или неохота работать известно нам из нашего собственного опыта, как оно является у нас по утрам в понедельник, или когда нам предстоит особенно тяжелая paбота. Когда человек заявляет, что его субъективная усталость или неохота к работе служит достаточным доказательством наличности утомления, мы не соглашаясь с ним, вовсе не обязаны непременно заподозревать искренность этого заявления. Когда работа кажется нам особенно неинтересной, заманчивой мысли об отдыхе или развлечении уже достаточно для того, чтобы вызвать чувство неохоты к работе, и это вполне естественно.
Но если субъективное чувство не годится в качестве критерия утомления, то что же мы поставим на его место? Тесты, до сих пор применявшиеся в лабораториях, распадаются на две группы: на тесты прямые и косвенные. Прямые тесты пытаются измерить общую продуктивность (умственную) непосредственно количеством и качеством выполненной умственной работы. Косвенные тесты пытаются измерить общую продуктивность при помощи некотораго добавочного изменения, которое получается в результате телесных или умственных усилий. Первые обыкновенно считаются более надежными, но они заключают в себе тот недостаток, что испытуемые могут легко симулировать симптомы утомления, при чем симуляция эта может быть даже совершенно ненамеренной и бессознательной.
Из прямых тестов наиболее популярны следующие: 1) Диктант. Впервые он был применен, кажется, проф. Сикорским (в Киеве) в 1879 году. Этот опыт был использован, в качестве школьного теста, большим числом исследователей. Утомление оценивалось количеством орфографических ошибок. Фридрих, пользуясь этим тестом для исследования хода утомления в течение школьного дня, нашел, что до начала классных занятий ученики делали 40 ошибок, после одного часа занятий - 70 ошибок, после двухчасовых занятий - 120 ошибок и, наконец, после трех часов занятий - 190 ошибок. Это простое исчисление ошибок, без анализа сделанной работы, явно недостаточно. Однако, главное возражение против этого теста заключается в трудности придать ему образцово-единообразную форму. Нелегко придумать диктанты одинаковой трудности. Даже если бы это и было возможно, мы не могли бы приравнивать одну орфографическую ошибку к другой. Не только слова вообще различаются между собой по степени трудности, но одно и то же слово представляет различные степени трудности для различных индивидуумов в различное время, и различные виды ошибок являются симптоматичными не в одном и том же смысле. 2) Зачеркивание, или аналогичный этому тест, вроде „точечных отметок" Мак-Дауголла, где требуется изображение маленьких кружочков так, чтобы они приходились однообразно по разрезу в различных пунктах этого разреза. Этот тест имеет значительную ценность. К сожалению, пользование им связано с большим влиянием упражнения, приспособления, а может быть, и мышечного утомления. При измерении продуктивности мы должны принимать в расчет два обстоятельства: количество работы и степень ее точности. Самый простой способ, невидимому, состоит в том, чтобы сложить продуктивность в том и другом отношении. Но это не всегда может вполне удовлетворить нас. Во всяком случае, возможно, что изменение в продуктивности от одного момента к другому является более верным указанием начинающегося утомления, чем самая продуктивность. 3) Счисление. Этот тест применяется очень часто. Простое сложение однозначных чисел или простое умножение являются наиболее подходящими для этого процессами. Это очень хороший тест, но, подобно предыдущему, он требует осторожного отношения, чтобы устранить влияние упражнения и другие влияния, которые могут маскировать или симулировать утомление. При истолковании полученных результатов возникают, конечно, те же трудности.
Все это - главные типы прямых тестов, применяемые при работе в лаборатории, но это не единственные тесты, употребляемые для этой цели. Нужно упомянуть еще о тесте комбинирования, придуманном Эббингаузом, и о разнообразных тестах для исследования памяти. Но все они также несвободны от серьезных возражений.
Косвенные тесты почти все представляют значительный интерес. При пользовании ими принимают, что центральное утомление всегда сопровождается какой-нибудь дополнительной функцией, подлежащей испытанию, или же каким-нибудь другим симптомом, который поддается наблюдению и измерению. Применялось большое количество косвенных тестов. Быть может, самый известный из них в смысле историческом - это „эстезиометрический индекс". В этом тесте мы измеряем наименьшее расстояние между двумя точками при прикосновении к коже, при котором испытуемый чувствует прикосновение именно к двум пунктам кожи. Вначале с этим тестом связывались некоторые исключительные надежды. В настоящее время принимают, что хотя эстезио-метрический индекс и может указывать на наличность утомления, он все же не всегда надежен, в особенности как мера утомления, раз это утомление может - быть связано с другими многочисленными условиями. Подобный же тест мы встречаем при испытании чувствительности к боли, измеряемой при помощи особого инструмента -„алгезиомера". Этот тест также не может считаться вполне удовлетворительным. Действительно, совершенно неизвестно, увеличивает ли или уменьшает утомление чувствительность к боли. Употреблялись также тесты для испытания мускульной продуктивности. Они исходили из предположения, что центральное утомление понижает мускульную работоспособность. Главное затруднение при применении этих тестов, кажущихся надежными, хотя и не тонкими, заключается в следующем: они так быстро развивают местное мышечное утомление, что могут маскировать центральное утомление. Применялись также в качестве этого рода тестов время реакции и ритм при выстукивании пальцем.
Существует один важнейший недостаток во всех вообще тестах этого рода. Дело в том, что все они, будучи тестами исполнения известной работы, допускают симуляцию утомления, сознательную или бессознательную. Сказанное относится и к „одному новому, очень интересному, тесту, который недавно был испробован Ахом и автором настоящего сочинения. Это - тест „обратной перспективы". Как известно, внешние контуры твердых тел не обнаруживающие никакой перспективы, воспринимаются двумя способами, при чем ум как бы создает в отношении их две различные конструкции. Можно взять для опыта куб или пирамиду с квадратным основанием. Каждая из этих фигур может быть видима двумя способами т.-е. то с одной, то с другой стороны, обращенной к наблюдателю. Стоя перед обоими этими аспектами, невозможно ь течение долгого времени удерживать в уме какой-нибудь один из них. Уже через несколько секунд фигура неизбежно „переворачивается". Но если наблюдатель не может помешать „переворачиванию", то он может управлять темпом этого переворачивания, если он приложит к этому усилие воли.
На этом явлении и основан тест. Теоретически можно предположить, что утомление ослабляет упомянутый контроль, способность управления, а ослабление контроля лишает испытуемого способности сохранять темп произвольного переворачивания этих фигур. Невидимому, тест этот превосходит но своей тонкости все, описанные выше. К сожалению, мы не обладаем средствами объективного контроля, при помощи которого мы могли бы задерживать темп переворачивания.
Существуют другие косвенные тесты, к которым приведенное выше выражение не применимо; в них предметом испытания являются жизненные процессы, которых испытуемый или совсем не сознает или он сознает только отчасти. Изменения в дыхании или в кровообращении, измеряемые в связи с пульсом, кровяным давлением и т. д., или изменения в электрическом сопротивлении кожи представляют собою процессы этого рода. Однако, во всех этих случаях изменения в эмоциональной сфере испытуемого вносят в исследование некоторое расстройство, которого почти невозможно избежать.
Лабораторные тесты для исследования утомления, даже вполне надежные, не могут икеть широкого применения в условиях практической жизни - на заводе, на рабочем дворе, в конторе. Причины этого в различных условиях различные, но есть один пункт, приложимый ко всякой вообще обстановке практической работы. Дело в том, что если работа прерывается и в нее вторгается тест, то в момент перехода от обыкновенной работы к тесту, очевидно, потерпят некоторое изменение интересы испытуемого. Будет ли дао изменение благоприятно или неблагоприятно для самого теста, во всяком случае оно понизит ценность теста, как мерила утомления.
В практической жизни, в частности, в сфере индустриальной работы, нашим главным мерилом утомления является количество и качество выработки в одинаковые промежутки времени, в различные часы дня, или разные дни недели. Применяя этот критерий, мы в то же время должны учитывать и другие факторы, от которых зависит выработка. Независимо от утомления, постоянство выработки в одинаковые промежутки времени не представляет собою нормального явления, как это мы уже видели при нашем обсуждении „кривой" работы. Всякая попытка со стороны производственного управления заставить работу на заводе иди фабрике строго подчиниться принципу одинаковой выработки в одинаковые промежутки времени неизбежно приведет либо к понижению качества работы, либо к работе до седьмого пота, или, наконец, к тому и другому результату. Тем не менее, количество выработки или количество „испорченной работы" („брака") или то и другое вместе, при надлежащем применении, могут считаться единственным практическим мерилом, пригодным для обычной индустриальной работы.
Что касается других практических методов для определения утомления, то указывают, между прочим, что количество несчастных случаев является последствием степени усталости у рабочих. Например, говорят, что 25% несчастных случаев, наблюдающихся в лондонских доках, обычно происходят между 11 и 12 часами до обеда и между 3 и 4 часами после обеда. Это именно те часы, в которые мы можем ожидать наибольшей усталости. На обыкновенном заводе или на обычной фабрике нужно принимать в расчет много других обстоятельств, которые могут быть причинами несчастных случаев. Поэтому трудно сказать, насколько число несчастных случаев может служить надежным показателем утомления. На основании наших знаний об утомлении мы должны, конечно, ожидать самой тесной связи между этим явлением и несчастными случаями. Если вдобавок мы убедимся, что уменьшение выработки сопровождается увеличением числа несчастных случаев, то мы почти окончательно убедимся в наличности здесь такой степени утомления, которой нельзя допускать. Ибо именно утомление есть источник указанных явлений (т.-е. уменьшения выработки и увеличения числа несчастных случаев). Остается рассмотреть еще один существенный пункт. Это воцроь о способах устранения или уменьшения утомления. Конечно, естественным средством от утомления является отдых. Однако, широко распространено мнение, что перемена работы равняется отдыху и влияет подобно этому последнему. Насколько такое мнение согласуется с фактами? Если речь идет о действительном, ясно выраженном центральном или общем утомлении, то это мнение совсем не подтверждается фактами. Напротив, если утомление является по преимуществу местным, именно, утомлением определенного мышечного механизма, то действие другого, отличного от первого механизма, несомненно, позволяет первому восстановить свои силы и, таким образом, устранить усталость. С другой стороны, нужно заметить, что не бывает местного утомления без некоторого центрального утомления. Поэтому должен существовать предел, за которым перемена работы уже не может уменьшить утомления. Наконец, если (как это часто бывает) перемена связана с работой, требующей меньшей активности, меньшей затраты порождающего энергию материала и сопровождающейся меньшим накоплением негодных продуктов, то наступление общего утомления может быть значительно замедленно.
„Скука" или „неохота" работать, возникающая благодаря монотонной или неинтересной работе, имеет некоторые специальные черты, которые стоит отметить. Такая „скука", или „неохота" работать, хотя и не является утомлением, своими проявлениями симулирует центральное утомление. И даже больше: если работа продолжается несмотря на эту неохоту, то быстро наступает центральное утомление в самой тяжелой форме. С другой стороны, это именно тот случай, где перемена работы особенно полезна. Разумный руководитель использует это. „Неохота" или „скука" влечет за собой слишком много вредных последствий, чтобы ею можно было пренебрегать.
Мейерс обратил внимание на то, как дневная „кривая" выработки варьирует в зависимости от видов работы. При напряженной мускульной работе, замечает он, мы наблюдаем быстрый и ранний подъем, за которым следует определенное падение в дообеденное время, потом - подъем после обеда, а за этим подъемом - постепенное падение. В работе, требующей умения и ловкости, подъем бывает более постепенным, падение менее резким до обеда, а в послеобеденные часы наблюдается менее полное восстановление и меньшее падение. В машинной работе выработка достигает своего максимума около третьего часа в дообеденный период и потом понемногу падает, между тем как в послеобеденные часы она держится на высоком уровне. В машинной работе, где выступает „фактор ритмической деятельности", выработка начинается с низкого уровня, резко возрастает в первые три часа, потом немного падает, а в послеобеденные часы выработка остается очень высокой, часто даже без всякого понижения в последний час. Отсюда ясно, что начало утомления различно для различных видов работы, и потому каждый вид работы требует свойственного ему специального отношения. Самое действительное средство уменьшить последствия утомления заключается в правильном распределении работы и периодов отдыха. Это средство мы рассмотрим в следующей главе. Лечение отдыхом со стороны самой природы - это сон. Если нет в достаточной степени здорового и восстанавливающего сна, то центральное утомление в той или другой степени неизбежно. Поэтому продуктивность индустриальной работы в значительной степени зависит от обстановки, в которой проходит ночной сон рабочего. С другой стороны, продуктивность работы находится в зависимости от достаточного количества материала, создающего энергию. Этот материал почерпается из пищи и свежего воздуха. Поэтому продуктивность индустриальной работы зависит в неменьшей степени от количества и качества пищи, потребляемой рабочим, и от количества вдыхаемого им свежего воздуха.




Популярные статьи сайта из раздела «Сны и магия»


.

Магия приворота


Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?

Читать статью >>
.

Заговоры: да или нет?


По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?

Читать статью >>
.

Сглаз и порча


Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.

Читать статью >>
.

Как приворожить?


Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.

Читать статью >>





Когда снятся вещие сны?


Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся...

Прочитать полностью >>



Почему снятся ушедшие из жизни люди?


Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений...

Прочитать полностью >>



Если приснился плохой сон...


Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро...

Прочитать полностью >>


.

К чему снятся кошки


Согласно Миллеру, сны, в которых снятся кошки – знак, предвещающий неудачу. Кроме случаев, когда кошку удается убить или прогнать. Если кошка нападает на сновидца, то это означает...

Читать статью >>
.

К чему снятся змеи


Как правило, змеи – это всегда что-то нехорошее, это предвестники будущих неприятностей. Если снятся змеи, которые активно шевелятся и извиваются, то говорят о том, что ...

Читать статью >>
.

К чему снятся деньги


Снятся деньги обычно к хлопотам, связанным с самыми разными сферами жизни людей. При этом надо обращать внимание, что за деньги снятся – медные, золотые или бумажные...

Читать статью >>
.

К чему снятся пауки


Сонник Миллера обещает, что если во сне паук плетет паутину, то в доме все будет спокойно и мирно, а если просто снятся пауки, то надо более внимательно отнестись к своей работе, и тогда...

Читать статью >>




Что вам сегодня приснилось?



.

Гороскоп совместимости



.

Выбор имени по святцам

Традиция давать имя в честь святых возникла давно. Как же нужно выбирать имя для ребенка согласно святцам - церковному календарю?

читать далее >>

Календарь именин

В старину празднование дня Ангела было доброй традицией в любой православной семье. На какой день приходятся именины у человека?

читать далее >>


.


Сочетание имени и отчества


При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.

Читать далее >>


Сочетание имени и фамилии


Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?

Читать далее >>


.

Психология совместной жизни

Еще недавно многие полагали, что брак по расчету - это архаический пережиток прошлого. Тем не менее, этот вид брака благополучно существует и в наши дни.

читать далее >>
Брак с «заморским принцем» по-прежнему остается мечтой многих наших соотечественниц. Однако будет нелишним оценить и негативные стороны такого шага.

читать далее >>

.

Рецепты ухода за собой


Очевидно, что уход за собой необходим любой девушке и женщине в любом возрасте. Но в чем он должен заключаться? С чего начать?

Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.

прочитать полностью >>

.

Совместимость имен в браке


Психологи говорят, что совместимость имен в паре создает твердую почву для успешности любовных отношений и отношений в кругу семьи.

Если проанализировать ситуацию людей, находящихся в успешном браке долгие годы, можно легко в этом убедиться. Почему так происходит?

прочитать полностью >>

.

Искусство тонкой маскировки

Та-а-а-к… Повеселилась вчера на дружеской вечеринке… а сегодня из зеркала смотрит на меня незнакомая тётя: убедительные круги под глазами, синева, а первые морщинки просто кричат о моём биологическом возрасте всем окружающим. Выход один – маскироваться!

прочитать полностью >>
Нанесение косметических масок для кожи - одна из самых популярных и эффективных процедур, заметно улучшающая состояние кожных покровов и позволяющая насытить кожу лица необходимыми витаминами. Приготовление масок занимает буквально несколько минут!

прочитать полностью >>

.

О серебре


Серебро неразрывно связано с магическими обрядами и ритуалами: способно уберечь от негативного воздействия.

читать далее >>

О красоте


Все женщины, независимо от возраста и социального положения, стремятся иметь стройное тело и молодую кожу.

читать далее >>


.


Стильно и недорого - как?


Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.

читать статью полностью >>


.

Как работает оберег?


С давних времен и до наших дней люди верят в магическую силу камней, в то, что энергия камня сможет защитить от опасности, поможет человеку быть здоровым и счастливым.

Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.

прочитать полностью >>

.

Камни-талисманы


Благородный камень – один из самых красивых и загадочных предметов, используемых в качестве талисмана.

Согласно старинной персидской легенде, драгоценные и полудрагоценные камни создал Сатана.

Как утверждают астрологи, неправильно подобранный камень для талисмана может стать причиной страшной трагедии.

прочитать полностью >>

 

Написать нам    Поиск на сайте    Реклама на сайте    О проекте    Наша аудитория    Библиотека    Сайт семейного юриста    Видеоконсультации    Дзен-канал «Юридические тонкости»    Главная страница
   При цитировании гиперссылка на сайт Детский сад.Ру обязательна.       наша кнопка    © Все права на статьи принадлежат авторам сайта, если не указано иное.    16 +